自己新記録！！
え～マラソン完走しました。
タイムは目標の５０分は切れなかったものの、５１分☆
キロ５分ペースを守って止まることなく完走できたし、
ここんとこ全然練習できてなかったのにいけたから、
自分的にはかなり納得。
次は２０キロに再チャレンジだな。
そしてトレーニング積んではやくフルにチャレンジしたいな。
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2006年10月29日 (日)
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受信： 2006年11月17日 (金) 10時00分
コメント
マラソン、お疲れさま～。スポーツの秋ですね。
私もこの間、地元の中学校のグラウンドで
友達と一緒にマラソンしたよ。
あまりに広い校庭なので、ひとりじめ気分を味わいました。
次の日筋肉痛でひどかったけどね。
体力がなさすぎると痛感したよ…。
11月も間近だね。さらに寒くなります。
風邪などひかぬよう、くれぐれも気をつけて。
投稿： いのこ | 2006年10月30日 (月) 02時45分
若いんだから運動しないとだめだよ～～。
かくいうオレも今日は結構筋肉痛☆
でもまあマッサージしたし大丈夫だ。
寒くなってくるしお互いカラダにはきを
つけないとねえ。
今週末は社員旅行で大阪へ、
来週末は会社の野球の試合で岡山に
いくよ～～。
ちなみに社員旅行、オレ幹事だ（笑）
投稿： hasuyan | 2006年10月30日 (月) 21時50分